Dziękujemy za nominację: PSONI Koło w Haczowie, WTZ Z wielką przyjemnością przystąpiliśmy do akcji na rzecz osób z autyzmem w ramach #challengeniebieskiemotyle2021 Do wykonania zadania nominujemy: WTZ w Białej Podlaskiej WTZ w Skórcu WTZ w Ostrowie Lubelskim Zapraszamy w/w placówki do uczestnictwa w wyzwaniu zainicjowanym przez Ośrodek Szkolno- Wychowawczy im. Jana Pawła II w Jarosławiu. […]
Pamięć
Nauka, praca, natłok obowiązków i spraw do załatwienia, jak to wszystko ogarnąć?! Na pewno pomocna będzie dobra PAMIĘĆ dzisiaj kilka sposobów jak można ją usprawnić
Stres
Stres jest nieodłącznym elementem życia, jednak kiedy jest zbyt duży zaczyna nam szkodzić. Jak sobie z nim radzić? Jest wiele sposobów, jednak każdy z nas musi odnaleźć swoją własną, najbardziej skuteczną metodę.
UCZESTNIKU BĄDŹ AKTYWNY ! ?♂️??♀️
UCZESTNIKU BĄDŹ AKTYWNY ! Przekazujemy informację od naszej pani rehabilitant. * Wykonaj 3 ćwiczenia dowolnie wybrane przez siebie, które znasz i potrafisz wykonać (każde ćwiczenie powtórz 15 razy). * Na zakończenie zrób ćwiczenie oddechowe (powtórz 4 razy), możesz wykonać własne lub opisane poniżej: – Pozycja wyjściowa: siedząc ramiona wyprostowane w stawach łokciowych, unieś dłonie do […]